NOTICIAS DE horas de sueño

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Sigue estos diez consejos para dormir en época de exámenes

Foto: Getty Images

Los expertos coinciden en que un descanso correcto es fundamental para que el tiempo de estudio sea efectivo y, por tanto, obtener buenos resultados académicos.

¿Por qué hay personas que duermen más que otras?

Hay distintos factores que hacen que las personas tengan muchas o insuficientes horas de sueño, o así lo demostró un equipo de científicos la Universidad de Michigan (EE.UU.).