Para lograr un buen rendimiento deportivo y una adecuada recuperación post actividad física, es importante saber qué elegir a la hora de ingerir alimentos y bebidas.
Descansar bien, soñar despierto y dedicar unos minutos cada día a meditar o simplemente a desconectar ayuda a manejar el estrés, asentar los aprendizajes de la jornada y rendir más.
La empresa de patinetas Swfity nació como parte de un proyecto final universitario en Mánchester, Inglaterra. Hoy es un exitoso negocio de comercialización por encargo.