A primera vista, esta pulsera se parece a muchos otros rastreadores de actividad que siguen la frecuencia cardíaca. Lo que separa la correa Whoop de sus predecesoras es cómo utiliza los datos que recoge para decirle qué hacer. Tomemos por ejemplo la puntuación de "recuperación" que la aplicación de Whoop le muestra todas las mañanas. Esto se determina a partir, entre otras cosas, de un indicador llamado variabilidad de la frecuencia cardiaca.